De prime à bord, je ne suis pas une grande fan de pâtes. D’ailleurs, je ne suis pas une adepte des féculents en règle générale. Mais ma nutritionniste a été claire. « Les féculents sont bons pour la santé et sont importants dans le cadre d’une alimentation équilibrée. » Car oui, j’ai finalement décidé d’aller consulter une…
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Une journée dans mon assiette végétarienne : recettes d’été healthy
Des framboises, de la mangue, une banane plantain, des lentilles, une tomate cœur de bœuf, … (vous aurez besoin de quelques autres savoureux ingrédients que vous découvrirez dans la vidéo qui va suivre.) La semaine passée, c’étaient les vacances !!! Rien de telle pour prendre plus facilement du temps pour soi. Pour se reposer, se…
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